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按摩颈椎的手法视频

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  • 颈椎病自我按摩方法有哪些?

    我的工作就是每天要对着电脑。长的时候要十几个小时。颈椎疼的厉害。有时候胳膊上还会疼,应该是放射痛吧。有时候会手指头也会麻麻的。脖子往后仰就会疼,脖子转来转去还会听到声音。  颈椎病自我按摩方法有哪些?   查看解答
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    考虑颈椎疾病所致,和工作习惯有关系'属于职业病,多长时间了可以买个按摩颈椎的仪器,在上班的同时进行按摩就可以,自己按摩的话不要太用力,服用营养神经,改善血液循环的药物治疗,最好先去医院做个颈椎CT看下
    颈椎病发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动,特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢,幅度要适当控制。用下列方法自我运动治疗:1.脖子后面,从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。抽出短短几分钟来按摩这3个反应点,即刻缓解颈椎疲劳,放松全身。2.两手手指相互交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部,力度要轻柔,连续摩擦50次,颈部发热后,会有很放松和舒适的感觉。3.端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。4.可以用温热敷法,此种治疗可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法治疗后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
    颈椎病是指因颈椎间盘,椎体前后缘,椎体后小关节,韧带等发生退变,刺激和压迫颈神经,神经根,血管和周围软组织而引起的综合症,会出现头颈部的不适,疼痛,放射至肩臂会出现手指或肩臂部的酸麻胀痛,如果增生或是钙化部分压迫血管,导致脑部供血不足,出现头晕,恶心,呕吐等症状。按摩方法:1、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。2、用拇、食指掐揉人中穴。3、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
    颈椎病的病因复杂,症状不一,表现为颈部胀痛僵硬,肩胛及上肢疼痛麻木,也可影响胸部闷痛,头痛头晕,或失眠多梦等。有肾虚兼有风湿引起,有经络运行不畅引起,有肝阳上亢肝风上扰引起,有血虚,血瘀,血液粘稠等引起的按摩方法:1.后伸摸棘--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。2.梳头--患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。3.头枕双手--患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。4.旋肩--患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。
    颈椎病自我按摩方式为:1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
    颈椎病自我按摩方式为:1)屈肘甩手--患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。2)手指爬墙--患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。3)体后拉手--患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。4)展臂站立--患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
  • 颈椎病能让按摩捶敲打颈椎吗

    本人性别女,今年47岁, 颈椎病能让按摩捶敲打颈椎吗 查看解答
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    主要是看看颈椎的情况。按摩调理可以的。敲打没有这种治疗方法。不清楚没用过。 2016-05-09
    颈椎病分好几种情况,应该先诊断明确了,再行治疗,有些理疗按摩效果很好 2016-05-09
    颈椎病建议找正规的中医按摩或者针灸,避免按摩过度引起神经受损。 2016-05-09
  • 你好我是颈椎病患者今天去按摩,

    本人性别男,今年26岁,我是颈椎病患者今天去按摩,按摩过后感觉头特别胀晕是什么原因 查看解答
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    您目前的情况,很有可能是因为颈椎按摩的时候由于手法不正确,造成的颈椎椎间盘膨出造成的神经根压迫,产生的头晕。
    根据你说的情况来看应该是颈椎病,这种情况不适合行推拿按摩,容易加重颈椎损伤,引起症状加重!你可以通过热敷休息及口服非甾体抗炎药物如尼美舒利及扩张脑动脉药物如长春西丁来缓解症状,一定注意不要受外伤,推拿也是一种外力!
    看了你的情况叙述,我觉得,你的症状“按摩过后感觉头特别胀晕”很可能是因为,按摩时按压到骨刺压迫颈动脉造成脑供血不足造成的。根据你的情况,我觉得,推拿按摩治疗颈椎病,一定要小心,如果、手法不当很可能会造成危险。
  • 颈椎痛可以用按摩捶吗

    我的情况是这样的:颈椎有时痛的厉害,做沙发这行的工作,经常低下头,颈椎痛是这个影响吗,还有 颈椎痛可以用按摩捶吗  颈椎痛可以用那种插电的自动按摩捶吗   查看解答
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    根据你所描述的情况,考虑你的情况是颈椎病或者颈椎增生的可能。根据上述分析,这个是可以使用那个自动按摩的,也可以理疗、牵引治疗。
    经常低头,很容易导致颈椎病的产生,按摩捶可以放松颈部肌肉,帮助缓解颈部不适建议您首先需要注意保护颈椎,低头时间长的时候,需要活动一下颈椎,做好预防,按摩捶虽然有效果,但是只是辅助缓解症状,无法起到预防的效果
    这种情况来说可以按摩处理的,这个可以用有效果的但是作为颈椎疾病按摩只能暂时缓解,还需要正规的推拿理疗,针灸等方法治疗,再见
    颈椎病可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射等方法治疗;或服用活血化瘀,通经活络的中成药。平时长时间低头,枕头不宜过高过低。坚持每天做颈椎保健操:(端坐,身体不动,单头部运动,分别做低头、抬头,左转、右转,左侧屈、右屈侧,由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒,每次坚持10~15分钟,动作要轻缓、柔和,一天可以做数次.),平时多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
  • 去按摩颈椎,按摩师傅给掰了几下脖子,咯咯响了几下,

    本人性别男,今年32岁,去按摩颈椎,按摩师傅给掰了几下脖子,咯咯响了几下,按摩完后说了一些注意事项,隐约听见不能同房,是不是有什么说法? 查看解答
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    在治疗颈椎期间,么有禁忌房事,按摩后需要注意休息倒是必不可少的。建议你养成良好的生活习惯,避免感染因素,根据医生的嘱咐治疗。
    根据你的情况描述,师傅给你操作的是颈椎扳法,是颈椎关节整复手法,针对小关节紊乱效果较好。颈椎扳法后要注意颈椎的保暖和休息,避免颈部感受风寒,避免长期伏案工作。至于是否可以同房,我认为并无影响,也没有颈椎整复后不可以同房的相关报道。
    没有这种说法,颈椎推拿的过程中有注意事项,就是手法轻柔不要引起不适。但是推拿过后,没有什么需要注意的。按摩师傅告诉你的应该是平时如何注意保护颈椎。平时不要睡高枕头,不要一直低头工作,经常抬抬头,转转脖子,放松下颈部。按摩颈椎与房事没有联系。
    颈椎病属于慢性疾病,一般可以采取理疗,休息,口服颈复康颗粒就可以好的。手法按摩推拿疗法这是中医治疗颈椎病的主要方法。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来缓解症状。但是,它无法使椎间盘复位,无法完全治愈颈椎病。并且,一旦按摩力度把握不好,还会加重病症。
  • 颈椎按摩用什么仪器好呢?

    家禾康----专业家庭保健产品生产厂家!  -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------  “父亲节”就要到了,为辛勤的爸爸妈妈买台家禾康按摩器,孝敬下父母。它能模拟人手,通过揉、捏、按等方法,促进局部血液循环、加速新陈代谢、缓解肌肉疲劳,让您的父母身体更健康。母亲节的时候我为爸爸妈妈各买了一台,反映都不错.想要乘节日表达孝心的MM可以去瞧瞧哦~~~~  仿人手推拿 家禾康 碳纤维神奇热敷推拿按摩器    查看解答
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    如果到医院检查,确定是颈椎病,可以在医生的指导下服用,颈复康颗粒,按说明服用,注意休息,还有就是,做颈椎的牵引,或按摩,一定要到正规的医院,在医生的,帮助下进行,避免对身体健康成长,还得注意休息,避免过度的劳累,
    孩子寻问,帮助老年人按摩仪器选择问题。老年人有什么病史?有无颈椎病,腰酸背痛,脚足疼痛,浮肿病史?建议:颈部血管神经骨织很多,一般不要随便按摩颈部,容易发生意外。可以选择足疗机,比较稳妥。颈部可以热敷。 有无烟酒嗜好?
    市售颈椎治疗仪、康复仪、按摩仪、理疗仪品牌繁多,具体说哪种更好,是很难说清楚了,具体没有特别的可比性,为表孝心购买一种按摩式颈椎保健按摩器,就很好了。其实最好的颈椎按摩康复方法,依然应该是颈椎并手法按摩治疗,有经验的按摩师手法按摩效果优于所有的仪器,因为只有人手法才会最精准的个体化康复治疗,为了保健,选择一款容易操作的就可以啦。
    颈椎按摩最好使用多功能按摩椅,这种多功能按摩椅可以对全身任何部位都进行有效的按摩,当然效果最好。颈椎按摩最好使用多功能按摩椅,这种多功能按摩椅可以对全身任何部位都进行有效的按摩,当然效果最好。 当然专门按摩颈椎的简易按摩器也是可以的,只是说只对颈椎有效,不会很好的松解全身器官。
    颈椎病的主要表现为颈部和肩背部酸痛发紧、头痛、头晕、上肢麻木等症状,应该积极的治疗。建议在医生的指导下服用颈复康,按说明服用,也可以到医院做颈椎的牵引治疗,和局部的按摩,注意休息,避免过度的劳累,
    颈椎病的话建议尽量不要乱去选择什么按摩器为好的。主要注意去医院脊柱外科检查确定一下现在的情况为好的。主要要看具体的情况采取理疗、舒经活络的中药以及改善血流的药物帮助治疗的。平时可以做做颈椎保护操的。做做牵引。
  • 颈椎痛,应该按摩哪个部位

    本人性别男,今年13岁,颈椎痛,应该按摩哪个部位 查看解答
    一共有2条解答,您可以下拉查看所有
    根据你的描述,可以考虑是颈椎病。 建议:轻微的可以采用保守治疗,如按摩、针灸、牵引等,可以帮助减缓疼痛。如果治疗效果不明显时,可以采用微创治疗,可以直入病灶,从根本上解除疾病疼痛症状,能够更好的控制病情,该技术有效地避免了对身体造成创伤;治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低。 多注意休息,避免长时间保持一个姿势,适当的运动,选择一个合适的枕头。
    考虑颈椎病引起的,建议进一步看骨外科医生体检+颈椎CT确诊,注意不要长时间的上网,配合针灸按摩的方法调理,口服天麻胶囊伸筋活络丸之类的药物调理对症治疗
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